情绪的转移
原文作者:Shuibaco • 水八口 | 来源:Shuibaco • 水八口
今天早上,坡坡起得不算晚,但是她吃早饭的速度很慢,根据经验,我觉得会迟到。以往我催促过,也试过强压住内心焦虑边做其他事边等,但效果都不太好。效果的评判标准在于不迟到的前提下我的心情好坏。于是今天我主动出击,告诉她我内心的焦急,问是不是可以不用担心
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今天早上,坡坡起得不算晚,但是她吃早饭的速度很慢,根据经验,我觉得会迟到。以往我催促过,也试过强压住内心焦虑边做其他事边等,但效果都不太好。效果的评判标准在于不迟到的前提下我的心情好坏。于是今天我主动出击,告诉她我内心的焦急,问是不是可以不用担心