禅修#05:滋养心态,控制情绪,改变自己

最新博文5个月前发布 段先森
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原文作者:段先森 | 来源:水清无鱼

《认知觉醒》里说:“我敢打赌,凡是买了一堆书没读、报了一堆课没上、心中有无数欲望的人,几乎没有主动做成过一件事,比如养成早起、跑步、阅读的习惯,练就写作、画画的技能,考个好成绩、有高收入等等。”

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心态

这个世界上,最容易失败的两种心态,一个是看到别人的明确结果,然后自己在付出行动;另一个就是

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