杜老师居家办公一年多，最大的感受是”分心比想象中容易得多”。今天杜老师就把自己用了一年多、一直稳定在用的 5 个减少分心的动作分享给大家。一、居家办公为什么容易分心杜老师一开始觉得居家办公应该很专注：没有同事打扰没有会议中断想几点起就几点起结果发现：家里随便一件小事都能让注意力飘走手机一响就想看伴侣喊一声就下楼了居家办公的”分心源”比办公室还多。二、5 个减少分心的动作动作 1：工作期间手机开”勿...