13小时徒步峨眉山,南线挑战登金顶

本次路线:报国寺全程徒步上山,金顶索道下山。 你们想要同款这个纪念证的话,要在最开始徒步的时候。微信小程序搜索:峨眉拿捏 然后依次打卡就可以了。然后全程打完卡后,可以在小程序上面有个奖牌,可以6折买那...
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捡垃圾之乐

我认为世间没有所谓的「垃圾」,只存在价值错配。如果你从这个角度去观察,世事就会变得有趣起来,不再局限在高级VS.低级,高档VS.垃圾这样的对立概念里。前几天我看到一条新闻,某位上海老教授去世之后,他的...
3周前
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近几日就是吃吃喝喝

因为外公生病,隔一天就要去一次外婆家看望。 然后就是早上吃什么~中午吃什么~晚上吃什么~ 这个吃不吃~那个吃不吃~ 烤羊肉,麻辣烫,籽瓜,美人鱼,凉面,胡家包子 很多没拍照,就这样~ 📍 兰州中心
3周前
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网易云音乐3个月车机会员

很久之前一直用网易音乐,自从有VIP之后就没怎么用了,收藏了很多我喜欢听的歌曲。而现在都下载到本地NAS了。今天无意中在车机上安装了网易云音乐,没想到还送3个月车机会员,又能白嫖了! 版权声明: 本文...
3周前
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精神内耗

今天一个人吃晚饭,本应该是一个简单的事情,最终还是发生比较闹心的事情。由于不想制造垃圾,也想到外面走动下,晚上七点左右在MT拼好饭上下单了两个到店(同一家店)自提订单,去到门店附近时,发现人很多,周边...
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莫名其妙的优越感

今天下午找了期播客来听,原计划是当个背景音,结果听了大概 20 分钟就按了暂停。倒不是内容有多冒犯,而是里面的说话方式让我觉得有点疲惫。 我不想点名道姓是哪一档节目,因为这种味儿并不属于某一个人,它在...
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一个关于中长跑的呼吸技巧

再跑 10 km,有更舒服的跑步体验 今天,我又跑了个 10 km,在 1h 内完成,准确来说是 56min34s,比较爽的一次中长跑。 10 km 跑的心率图 其实这 10 km长跑里,穿插了 1 ...
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