开启新的健身计划

作者计划从今天开始实施规律的健身安排:周一、周三健走6公里;周二、周四、周五进行健身房无氧锻炼。当前的首要目标是控制饮食并坚持训练,先将体重降到80公斤,同时强调会根据体重变化适时调整训练强度或热量摄...
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气味是通往过去的虫洞

厦门,这座城市的味道不像川渝那般热烈,也不似江浙那般婉约。它有一种湿润的、慵懒的、复合的气息,是海风、植物、福建古早味与人情味的混合体。 气味是通往过去的虫洞 3年的时光模糊了那根鸡翅展开的样子,但...
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放飞梦想

1275 | 放飞梦想 一直不是很懂,为什么梦想这个名字要搭配的动词一定是“放飞”。要不是今天楼下在举办儿童节的活动,我是不会想起这件困扰了我将近 30 年的问题——为什么要“放飞”梦想? 要弄清楚这...
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五月下旬杂记

不知不觉,五月已经走到了末尾。这几日闲暇居多,放下忙碌,全身心陪着孩子。日常不算轰轰烈烈,无非是露营散心、参与亲子活动、出门逛逛古镇和梅园。平淡的日子里,藏着最治愈的美好。随手记录下这些细碎的日常,只...
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咖啡厅里的绝对领域

在咖啡厅我很喜欢坐在那种长条的桌台区,一方面是因为这里可以观察到不同人,也因为我在这个区域只会占据“最小单位”的空间。比如我所在的位置和旁边的间隔座位,而这个间隔座位往往不是其他人的优先选择,他们也都...
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