从讨厌到上瘾，原来跑步也能这样有趣. 我一直是个不爱运动的人，尤其讨厌跑步。打小起，我对跑步总是敬而远之 这次之所以开始跑步，完全是被阿坤和阿丽带动的 起初只是想着陪他们减肥，没想到，从第三天开始，我居然有点跑上瘾了 Day 1：人生第一次 5 公里（其实只跑了 3 公里） 第一次跑步是阿坤叫我的，他想减肥，我就陪他出来遛弯。他说目标是 5 公里，结果我们大半时间都在走路，实际上只跑了 3 公...