我早上依旧起的很早，可能习惯了，因为在工厂都是6点半起床，7点吃饭，然后坐班车就去上班，如果起来晚了那只能不吃早餐。如今在家，早上起来先热两杯纯牛奶，然后做些三明治，洗干净的青菜叶，夹些牛肉，还有刚煎好的鸡蛋，再根据个人口味放些番茄酱。如果还感觉没有吃饱，出门的时候可以带上削好的菠萝，这早餐是不是就营养多了...
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