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在当今这个快节奏的社会里，人们似乎总是在追求更快、更高效的生活方式。这种背景下，短视频以其短小精悍、内容丰富的特点迅速占据了人们的闲暇时光。然而，当越来越多的人沉迷于短视频无法自拔时，我们不得不思考：这种快节奏的娱乐方式，是否真的对我们的心灵有益？
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