最新博文

今日减肥餐记录-2026.8.31

最近 2-3 天，心情怪怪的。就连身体的感受，其实也不太好。 胸腔部位总觉得有东西压着、有东西堵着，呼吸没有那么深，好像吸进去的空气没进去多少，又被排出来了。 每一次呼吸，都伴随着胸腔中心部位，有点僵...

本期的玄学信息，90%是来自佛门天眼，另外部分是个人的观察、实践，以及结合网络上的新闻事件，准确率可达99.99%，这些禁忌对人的生活的影响极其深远。本期的玄学信息，在各类短视频平台、B站的修行人、居...

插图 八月份量了一次腰围，眼看要奔着90去了，身上还挂着个老熟人——脂肪肝。两件事摆在一起，不用谁劝，运动这事就得安排上。最简单的运动，莫过于跑步。

一直以来，都有开个专题回忆过往的想法，可能是年纪大了，喜欢回想过去的事，也可能是害怕时间越来越久，很多故事都会 […] Source

站长 2026 年 9 月 1 日发布的微博

最近晚上睡前培养睡意的方式，从听电台变成了看短剧。很多短剧其实挺无脑的，但高浓度的爽感确实可以直达神经。昨天看的一个漫剧里有一句台词很好：“你感受到的痛苦都是虚幻的，但你的意志力是真的。” 它在剧情里...

从山西大同转赴河北，夜游正定古城，登城墙俯瞰灯火，品尝牛肉烧麦与热切丸子，在荣国府观看红楼主题夜景演出；次日探访赵州桥，打卡语文课本取景地。全程8天7晚、3100公里，总花费约6500元，附详细路费与...

昨天有人问我："你的站到底是个什么站？"我说"独立博客导航"，但总觉得这个回答越来越不够了。 今天起，有个站有了第二个身份。 书架还是那个书架 首页打开，还是那...

无广告！科学捡漏没有给我广告费，纯个人好物分享 最近爬山想入一款专业登山背包，昨天刷科学捡漏看到迪卡侬 NH500。颜值在线，容量够用，重点只要 79.9 元，还是大品牌，性价比直接拉满！有登山背包需...