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于2025.6.9开始的邮箱链接发送不成功的漏洞，目前已于2025.6.20发现并修复，特此通告！ -by @ […]

我之前洋洋自得地写过这样一段话： 传播的终极目的是对话，通过对话来抵消人与人之间的信息不对称导致的隔阂和冲突。对话本身就区别于灌输和宣传，权力意味没那么浓。如果要幻想传播学的学术愿景和乌托邦，那应该是...

人生若只如初见，何事秋风悲画扇。等闲变却故人心，却道故人心易变。

晦明之间有一鬼，项上三头，两头尽瞽，惟一头有一眼，群以看物。众呼三奇鬼。 三奇鬼喜驰道、街、口踯躅。又喜随人南 […]

昨夜，想到Lopwon大佬的主题作品，我试试发现除了旅途、作品，Lopwon大佬还在19年发布的“月捐”——联合国儿童基金会并且不是一年两年，Lopwon已经收到了五、六周年的证书，这很显然不是...

Readwise 的 Daily Review 功能包括 Discard、Feedback 和 Keep 三个选项，适用于不同复习策略。Discard 删除低价值内容，Feedback 调整复习频率...

可能后面部分印象深刻，也可能看到不同就记录，所以昨天发现一些不同。 正如有的博主所说的就是改编哇，确实是，目前对比了阿甘正传，士兵突击，还有肖申克的救赎，影视内容一般都是缩水的，缩水率10-80%大约...

今天照例吃完晚饭带着外孙出去散步五公里。一开始欢欣鼓舞一路跳跃一路歌。走到两公里：外孙：“外公，我好累，有点儿走不动了，我们回家吧。” 外公...

今天我来写一篇文章来说说如何使用 AI 全方面辅助博客创作。 这篇文章主要是分享最近半年来自己的使用经验，给大伙提供一些灵感。 另外， 如果看这篇文章的时候能让你感叹“原来还能这么用！”，我就非常高兴...

40岁以后：选择利于保持体型的运动项目 与20岁相比，40岁以上的人肌肉的可锻炼性已下降25%，体力逐渐下降，肌肉逐年萎缩，身体开始发福。发福与肌肉总量的减少有关，肌肉少，脂肪的消耗就少，而饭量并不比...

今天照例吃完晚饭带着外孙出去散步五公里。一开始欢欣鼓舞一路跳跃一路歌。走到两公里：外孙：“外公，我好累，有点儿走不动了，我们回家吧。” 外公...