游钓四方

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昨天跑步回来后，大腿肌肉疼痛难忍，上下台阶非常吃力 毕竟很久没跑了，突然跑了十几公里，身体难免吃不消 今天早上照旧六点起床，一路上尽量不做停留，所以没有拍照 跑步路线和昨天不太一样 从断桥下来，沿北山...

昨天跑步回来后，大腿肌肉疼痛难忍，上下台阶非常吃力

凌晨六点，鸟鸣声和钢琴乐响起，即使不看表，我也知道现在几点了，因为这是我三个小时前定的闹钟

退房了，兜兜转转还是杭州，期待明早在西湖的晨跑