宜宾李庄、僰王山一日游
飞雾洞 这些年的清明节几乎都是在小雨中渡过，今年依旧不例外。好在假日后的第一个工作日天气转晴，川内大部分地区的温度几乎是直线上升，自贡气温也临近了30°，似乎春夏的界限在这几天又开始模糊起来。起因是平...
Memos同步至Mastodon(长毛象)
Photo by Chethan / Unsplash 我一直把Memos当作微博来用，偶尔也会手动同步到长毛象，但也只是偶尔。原因是即便在用梯子的情况下长毛象打开也太慢了，毕竟大多数实例都在墙外，且...
257、清明
晚上出门散步，路边画坛的小蘑菇 清明时节，阳气渐长，宜早起散步，呼吸新鲜空气，舒展筋骨，调和气血。饮食宜清淡，多食新鲜蔬菜，少食油腻辛辣，以养肝护脾。心境宜平和，避免情绪波动，保持乐观心态，以顺应春生...
256、春分
null 春分时节，昼夜均分，阴阳平衡，养生之道亦需调和。此时，万物复苏，阳气渐升，宜早睡早起，顺应自然。饮食上，宜清淡为主，多食新鲜蔬菜，如菠菜、韭菜等，以养肝明目。
256、春分
null 春分时节，昼夜均分，阴阳平衡，养生之道亦需调和。此时，万物复苏，阳气渐升，宜早睡早起，顺应自然。饮食上，宜清淡为主，多食新鲜蔬菜，如菠菜、韭菜等，以养肝明目。
255、惊蛰
null 应顺肝之性，助益脾气
254、雨水
null 脾土润泽运水谷，慎避地湿浸腠理。此时天地阳气初萌，地气升腾化雨，养生当以护脾胃为要。饮食宜增甘减酸，多用山药、茯苓、莲子等甘淡之品健脾渗湿，晨起可饮陈皮姜米茶温运中焦。春寒挟湿尤伤下焦，宜着...
无题
生活苟且，为碌碌无为而羞愧。当然，并不指要挣到多少钱，而是自己问心有愧，活的不够自我和尽力，对不起自己。
253丶立春
阳气上升，万物更生，新岁开启新的一年来了，祝各位博友，巳巳如意，福启新岁。
253丶立春
阳气上升，万物更生，新岁开启新的一年来了，祝各位博友，巳巳如意，福启新岁。