对如何进入禅定的一些思考
十月初的某天早上，我突然理解了如何进入禅定，以及一开始为何要观呼吸，还有种种的经历、体验开始串联、并联起来。 […]
2025年9月总结
不知道是不是因为最近禅修的关系，由于不断训练自己活在当下的能力，最近失忆的速度很快，感觉9月份已经是非常遥远的 […]
如何成为一个有吸引力的人？
昨天跟一位好朋友聊天，我们聊着聊着突然聊到了生命质量，花钱与赚钱是一个释放能量和存储能量的过程，最终我们在一个 […]
我在个人博客上的追求
早上醒来，脑子里出现了一些思考。 我每天都往自己的独立博客里写东西，这种感觉很像小时候的我不断地往我的木质储蓄 […]
有意识地保护我们身上的能量
一直以来，我都有一个朴素的思考，即想要完成一件事，是需要能量的，当阻力越大，动力越小时，所消耗的能量就越多，当 […]
是否所有事情都值得坚持？
前言 之前在线下的时候，听到一位朋友讲自己每日睡前想要坚持看书，哪怕很困了，也会强迫自己看书，但是那个时候自己 […]
写作的魅力
现在是凌晨五点，昨晚早早地便入睡了，醒来后发现脑子很活跃，不断地出现着与写作相关的事情，我想到了写作的一些特殊 […]
2025年8月总结
这个月是输出、完成自我表达比较多的一个月，我也完成了自己的人生主基调：我是一名生命艺术家。 名不正，则言不顺， […]
我是一名生命艺术家
今年五月份的时候，饭后散步，我脑子里突然闪现出了一个词：生命艺术家。 那一刻，我感到十分兴奋和巧妙。 由于我的 […]
努力就真的好吗？
我们从小被教育要努力、刻苦，似乎努力是成功的代名词，不努力的话长大后就要去捡垃圾。 我在很长的时间里都受到这种 […]