动手更换自行车后轮辐条，淘宝买工具卡飞扳手及套筒、辐条扳手
不知道后轮这根辐条是啥时候断的。想到前几个星期，同事说我的轮子扭来扭去的。当时并无感觉，下意识认为轮子偏摆是正 […]
二〇二四年八月总结，将骑行和看书做为长久之事
八月的时光很短，只做一件事情——骑车。当我骑上车子的那一刻，世界仿佛安静了，耳机传来那首《What Makes […]
《高效记忆》墨非：不要怕记不住，提升记忆力需要训练
我很怕记东西，主要是因为上学时很难完整地背出整篇课文。那些我艰难背书的场景成了我记忆不好证据。老妈说，听我读了 […]
二〇二四年七月总结，慢慢去习惯看书、骑行
三伏天具体是哪几天显得无关紧要，上海的夏天往往比北方城市久得多。经过短暂的梅雨天开始升温，台风“格美”倒让上海 […]
《十堂沟通训练课》——陈默，沟通≠聊天，沟通方法并非公式
进入乱选书阶段，看书名、目录，就可以选择一本书。不管拿到什么书，先看完再说。对我来说，能出书的人必定比我优秀。 […]
高估了自己低估了天气，往返共50多公里，菜腿还得练
很久没骑过长距离了，这次骑行高估了自己的能力。松江至拦路港，再沿着拦路港骑行。去时路上没有休息，骑行26公里多 […]
李小龙《生活的哲学》，原来生活里有这么多哲学
哲学类的书很少读，尤其像《生活的哲学》这类书。书内全是哲学句子，一条条一句句，也只能读懂其中一部分。 漫无目的 […]
二〇二四年六月总结，梅雨季里照旧生活
上海6月进入夏天的方式与北方的高温不同。从月初的阴天开始，到月中小雨，再到月尾连续的小、中雨。自6月19日，每 […]