非 24 小时睡眠觉醒障碍
N24SWD 是一种生物钟与 24 小时昼夜节律脱钩的睡眠障碍，患者需不断调整作息以匹配社会常规。长期误以为是压力或习惯问题，直到 2017 年电竞圈的调侃启发正确搜索方向，最终确诊。了解病症后反而释...
Memos API 获取总条数
Memos 官方废弃了 amount API，建议通过解析 Json 返回数据的长度属性来统计总条数。示例代码通过 fetch 请求 stats 接口获取数据，计算数组长度后更新页面元素显示总数，并在...
Memos API 公告样式滚动效果
在网页中展示 Memos 需创建 ID 为 memos 的容器，通过 JS 调用 API 获取数据并处理为 JSON 格式，使用正则替换代码块、图片和链接，最后用 CSS 控制滚动效果和样式布局。La...
Memos API 调用渲染页面
Memos 已独立为完整应用，支持通过 API 调用渲染静态页面，需在 HTML 中放置特定容器并配置 JS 脚本。核心步骤包括获取公开 Memos 数据、解析标签与多媒体链接、动态加载内容及分页处理...
Memos 手动导入数据
Memos 官方未提供数据导入导出功能，但可通过直接操作 SQLite 数据库实现迁移。方法一使用命令行导出 CSV 模板并修改编码为 UTF-8-BOM 避免中文乱码，再导入到数据库文件后替换服务器...
Memos 简介
Memos 是一款对标 Flomo 的轻量级微博客应用，适合独立博客用户部署使用。通过 Docker 可快速搭建，建议使用二级域名而非子目录访问。部署时需注意数据持久化，定期备份 SQLite 数据库...
凉城利川·避暑旅居胜地（附 CCTV 报道）
凉城利川凭借“我靠重庆”的区位优势和“世界硒都”的生态名片，成为武汉、重庆居民避暑首选，年接待游客超 50 万，以不足 80 万常住人口的体量验证了其“中国三大后花园”的避暑胜地地位！...
珊瑚鱼
业余厨子受王刚老师教程启发尝试制作珊瑚鱼，虽初次改刀不够精细但成就感十足。耗时约半小时的刀工是这道菜的关键，朋友赠送的鱼促成了这次实践机会！
读《中文大约的确已经死了》
中文的消亡趋势已引发争议，原文虽温和仍遭删除，反而印证其观点。语言进化本属常态，但当前中文的扭曲令有识者痛心。从的地得不分到文化低幼化，语言劣化现象与道德滑坡同步。英语等语言同样面临低幼 meme 泛...
再说评论
博客评论系统从 Twikoo 和 Waline 切换为 Disqus，最终又改用 Artalk，主要因前两者维护成本高且功能臃肿，而 Disqus 虽非最优解但胜在长期稳定。开源产品的社区噪音与频繁更...