admin

周一啦！早上出门，老婆总是拿不准给孩子穿什么衣服。一件卫衣，套上一件薄外套，她说多多穿这个冷，可还是让多多穿着上学去。一件毛衣，一件皮夹克，她说溪溪穿这个不冷，可我看着已经替溪溪流了汗。中午回来，溪溪...

本以为使用 typecho 能减少服务器压力，让服务更加稳定一点，没曾想还是不行，每天差不多 2-3 次无响应，只能重启才好，实在是受不了，于是就萌生了更换服务器的想法。国内的就不想了，除了阿里云，搬...

TL;DR：[https://github.com/phodal/routa](https://github.com/phodal/routa)，Harness Monitor 在 `crates/h...

本周参加了校技能竞赛闭幕式，意外获得打字竞速和平面设计两项一等奖。周三因家长投诉和学生旷课问题，职教班课程增加至十二节。尝试了飞盘运动，感觉容易上手。周三晚上打羽毛球走两万多步，磨破了水泡。饮食方面没...

本文作者因家庭变故中断锻炼半年，如今事毕，开始恢复训练。作者详述了复健第一周的剧烈肌肉酸痛，以及进入第二周后的微妙变化——身体虽仍沉重，但呼吸渐稳，酸痛不再是折磨，而成为一种身体被重新唤醒的踏实信号...

本文作者因家庭变故中断锻炼半年，如今事毕，开始恢复训练。作者详述了复健第一周的剧烈肌肉酸痛，以及进入第二周后的微妙变化——身体虽仍沉重，但呼吸渐稳，酸痛不再是折磨，而成为一种身体被重新唤醒的踏实信号...

最近身边发生了一件小事，让我意识到边界感在职场和生活中究竟有多重要。 事情本身并不复杂，甚至可以说是些鸡毛蒜皮。我习惯在工位里准备各种零碎的小工具，比如棉签、牙线、卡针、吸油纸、创可贴，还有机械键盘取...

2026年3 月 28 日，我与对象斥资购买了腾讯电视剧《她的盛焰》的超前点映，为什么我们要花冤枉钱一睹为快，这部豆瓣 4.8 分的电视剧有什么魔力，要知道上一次对于电视剧的渴望，还是看流人的时候...

（图片为AI生成哦）春节过后，就去过一次台球厅，之前充的钱大概还剩个四百多。这次这么着急想去，是因为上次去的时候，感觉老板和员工全部都换了一个认识的也没有。 而之所以隔了这么久没去，是因为没有球搭子...

原计划是去台州的。仙居的景色早已在脑海中描摹过——群山叠翠，云雾缭绕，想象中该是一幅流动的山水画卷。然而清明节前后的天气预报不太给面子，台州那一带连日有雨，且雨势不小。我和老婆对着手机屏幕上的气象云图...