《跑步有感》之身心合一的力量

最新博文4个月前发布 Rolen
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原文作者:Rolen | 来源:Rolen's Blog

今天一口气跑了15km,在跑到3km的时候,我想起了之前听杨天真播客中提到的一句话,大意是,我们的大脑会欺骗自己,思虑过度,从而阻碍我们的行动。比如我们在跑步时,如果感觉跑不动了,其实那是大脑在欺骗我们,我们其实可以跑得更久、更远一点。

我从中获得了启发,于是我在3k

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